(随時更新中)
令和5年度は「Group A」と「Group B」が選択できます。
【Group A】は、土曜日の練習に参加できます。3月~11月までは主に遊佐町総合運動公園「鳥海パノラマパーク」で実施(雨天決行)、雷や悪天候の場合など参加者に危険がある場合や、12月~2月の冬期間はは遊佐小学校体育館等屋内で実施します。
【Group B】は、木曜日と土曜日の練習に参加できます。「Group A」にプラスして木曜日の夜に遊佐町民体育館などで月2回程度練習があります。
他、不定期に、子どもたちの成長につなげるための「保護者を対象とした講習会」(パワーアップセミナーやペップトークなど)が実施される場合があります。
ランニングアカデミーでは次の流れでメニューを実施しています。
1.ウォーミングアップ
2.動きづくり
3.本練習
4.クールダウン
【クラブマネジャーの所感】
短・中・長距離走に効果的なトレーニングを実施しているように思います。指導者全員が本気で子ども達と向き合っているので、参加の子ども達も真剣です。「これだけのトレーニングをしていたら確実に速くなるだろうな」というのが率直な感想です。また、土曜日は早朝の練習ということもあり、自分に厳しくなる習慣が身に付くと思います。無料で1回体験ができますので、ぜひ実感してほしいです。
会場について
遊佐町総合運動公園「鳥海パノラマパーク」
【3月~11月(屋外での実施の場合)】
遊佐町立遊佐小学校
【12月~2月(屋内での実施の場合)】
遊佐町立高瀬小学校
【12月~2月(屋内での実施の場合)】
※遊佐小学校が使用できない場合。